Schwerpunkt Psychotherapie und Entspannung
Jeder Mensch hat seine eigenen individuellen Charakterzüge, Grenzen und Zugänglichkeiten. Gemeinsam sollten wir den Weg zu diesen Eigenschaften finden, um ein angenehmes und empathisches Arbeitsklima zur Lösung Ihrer Probleme zu schaffen.| Psychotherapie | Entspannungstechniken | |||||
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Verhaltenstherapie | |
Autogenes Training | |||
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Gesprächstherapie | |
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen | |||
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Selbstsicherheitstraining | |
Phantasiereisen | |||
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Motivationstraining | |
Meditation | |||
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Tiefenentspannung | |||||
| Hypnose | ||||||
| Katathymes Bilderleben |
Neben meiner Arbeit mit Erwachsenen konnte ich durch meine Tätigkeit an Schulen im Bereich Suchtprävention auch intensive Erfahrungen mit Jugendlichen sammeln. Gerade die psychotherapeutische Arbeit in dieser Phase des Heranwachsens, der Adoleszenz, bietet spezielle Möglichkeiten, die Entwicklung positiv zu beeinflussen.
Je früher therapeutisch interveniert werden kann, desto größer der Erfolg.